DIETA DETOX
Dieta detox. Disintossicante. La dieta che va per la maggiore di questi tempi e che, se combinata ad uno stile di vita sano, può veramente fare miracoli. I segreti? Io l’ho provata e ve li racconto oggi.
Acqua detox, tè detox, tutto detox! Questa è stata la stagione del detox ed io, tentata da quelle coloratissime acque fruttate, non ho potuto resistere e a settembre, per ripartire alla grande e perdere quei due chiletti messi durante l’estate ho iniziato la mia dieta detox.
I risultati sono visibili già dopo i primi giorni quindi perchè non provarla? Qui sotto vi racconto tutto e vi do 100+1 consigli per una dieta al top!
DIETA DETOX: CONSIGLI E PRODOTTI PER RIPARTIRE ALLA GRANDE E IN FORMA
- Te detox, inizia la giornata con una tazza tiepida di Tiny tea (lo acquisti qui) e segui il programma detox di 14 o 28 giorni.
- Esercizio fisico, è la base di una sana dieta, segui tutti i miei consigli fitness (ti bastano 15 minuti al giorno!).
- Acqua detox, quelle brocche colorate che avete visto in decine di foto su Instagram e in giro per il web? Si tratta di acqua detox (acqua tiepida+frutta in infusione per alcuni minuti, in modo che rilasci vitamine e sali minerali). Buonissima e ottima per sostituire bevande frizzanti e zuccherate.
- Orzo, sostituisci il tuo solito caffè con l’orzo: le fibre idrosolubili della bevanda aiutano il buon funzionamento dell’intestino(sì, hai capito bene: ti mandano al bagno!).
- Cottura, saluta per sempre la frittura. Il metodo migliore è sicuramente al vapore.
Aggiungi a tutti questi consigli tanta, tantissima forza di volonta e il gioco è fatto!
Buona giornata!
HAI ANCORA 5 MINUTI? BENE, OGGI TI CONSIGLIO:
Cupcakes light: la ricetta che cercavi
Glutei di marmo:i miei esercizi
Zumba: dimagrisci e divertiti ballando
SEGUIMI LIVE
INSTAGRAM | FACEBOOK | TWITTER
Grazie per aver letto questo articolo. Iscriviti ora alla newsletter gratuita per ricevere consigli utili e sconti sui nostri servizi e corsi.
Carol Duque
02/10/2014 at 9:40 amthanks for you advice XoXo https://dreamingwithmoons.blogspot.com
ISABEL - EL SECRETO DE MISTER CLOSET
02/10/2014 at 10:15 amInteresting post!
http://elsecretodemistercloset.com
alicecerea
03/10/2014 at 5:49 pmthanks dear
Alex
02/10/2014 at 10:38 amOttimi consigli!
Alex – Funky Jungle
alicecerea
03/10/2014 at 5:50 pmGrazie Alex!
Emina
02/10/2014 at 11:18 amThanks for the tips love! :))
http://www.fashionbyemina.blogspot.com
Anett
02/10/2014 at 12:48 pmOttimi consigli!
Bella Pummarola
Hana
02/10/2014 at 12:56 pmNothing better than a detox tea.
TRENDGALORE
BLOGLOVIN
alicecerea
03/10/2014 at 5:50 pmThis is real!
lebalzi
02/10/2014 at 1:02 pmGrazie per i tuoi consigli! Io ancora non sono convintissima, vorrei provare l’acqua, mi devo solo convincere!!! Un bacione -Fede
http://www.lebalzi.it
alicecerea
03/10/2014 at 5:51 pmVedrai quanti benefici 🙂
Shopping Lady
02/10/2014 at 1:06 pmTutti ottimi consigli!
My last post: Say goodbye to bags and dark circles
SHOPPING GIRLS
alicecerea
03/10/2014 at 5:51 pmGrazie 😀
Thechilicool
02/10/2014 at 2:44 pmThe e infusi sono la mia passione. Ottimi i tuoi consigli!
Alessia
THECHILICOOL
FACEBOOK
Kiss
alicecerea
03/10/2014 at 5:52 pmAnche io li adoro!
Marianna De Luca
02/10/2014 at 2:47 pmNon mi fa proprio impazzire come dieta!
Marianna,
THE ADVENTURES OF A SHOPAHOLIC
THE ADVENTURES OF A SHOPAHOLIC ON FACEBOOK
alicecerea
03/10/2014 at 5:52 pmCerto patatine fritte e nutella sarebbero meglio 🙂
Elisabeth
02/10/2014 at 4:10 pmwow great post, I have to try this, thank you gorgeous
http://oneusefashion.wordpress.com/
Ash
02/10/2014 at 4:17 pmAwesome post, thanks for sharing babe!
-Ashley
Le Stylo Rouge
Kamila Kara
02/10/2014 at 4:36 pmHo cominciato un periodo detox proprio questo lunedì, comunque grazie per i tuoi consigli!
Kamila Kara
http://kamilakara.com
https://www.facebook.com/#!/pages/Kamila-Kara/638213359587765?fref=ts
alicecerea
03/10/2014 at 5:53 pmAllora in bocca al lupo!
Isabelle
02/10/2014 at 5:20 pmWhat a nice post 🙂
Thank you so much for visiting my blog.
xx
isa | http://stoerensexy.blogspot.be
marilovesgr33n
02/10/2014 at 6:43 pmgood
xxx
mari
http://www.ilovegreeninspiration.com
angelichic
02/10/2014 at 7:46 pmE’ un post bellissimo!!!
angelichic
02/10/2014 at 7:47 pmHai scattato delle foto da sogno.
angelichic
02/10/2014 at 7:47 pmGrazie dei tuoi preziosi consigli e mille complimenti per il tuo grande lavoro.
http://WWW.ANGELICHIC.COM
alicecerea
03/10/2014 at 5:54 pmSei un tesoro!
angelichic
02/10/2014 at 7:48 pmBuon fine settimana, carissima Alice , baci!!!
Francesca Romana Capizzi
02/10/2014 at 8:04 pmottimo!
Don’t Call Me Fashion Blogger
Facebook
Bloglovin’
alicecerea
03/10/2014 at 5:56 pmGrazie 😀
Fabrizia
02/10/2014 at 8:12 pmOttimi consigli!
Fabrizia – Cosa Mi Metto???
Margaret Dallospedale
02/10/2014 at 8:27 pmOttimo
Un bacione
Maggie Dallospedale Fashion diary – Fashion blog
Angel
02/10/2014 at 8:47 pmthanks for sharing this 🙂
Angel
02/10/2014 at 8:47 pmthanks for sharing this 🙂
Nequéren Vitória (@NequerenVitoria)
02/10/2014 at 9:15 pmPostagem maravilhosa amei
Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis
Elena
02/10/2014 at 10:09 pmChe meravigliose foto, Alice!
Sono d’accordo con te sulla dieta detox :)))
xoxo
http://www.bellezzefelici.blogspot.com
GI.
02/10/2014 at 10:50 pmanche io ne avrei bisogno…quasi quasi comincio!!!
un bacio Gi.
new post
http://f-lover-fashion-blog.blogspot.it
sissa
02/10/2014 at 11:11 pmottimi consigli!!
http://sissascorner.blogspot.it/2014/10/primo-mercatino-autunnale-de-lanemone.html
Simona
02/10/2014 at 11:58 pmOttimi consigli. Un bacione
http://www.fiammisday.com/
Picky Lachesis
02/10/2014 at 11:59 pmOttimi consigli ^^ XoxPK
https://www.facebook.com/PLWhatGoesAroundComesAround/
http://www.bloglovin.com/blog/11131473
Borka Gamero
03/10/2014 at 12:01 amI love detoxing… it resets your whole system!
Kisses doll!
borka
http://www.chicfashionworld.com
vanessa
03/10/2014 at 1:21 amHola, tienen buena pinta, saludos.
http://elazuldevanessa.blogspot.com.es
Laviña Jampit
03/10/2014 at 1:25 amI need these drinks nowadays dear 🙂
http://lavinajampit.blogspot.com/
Elisabetta bertolini
03/10/2014 at 1:34 amCiao, ascolterò di certo il tuo vademecum per poi metterlo subito in pratica
http://www.elisabettabertolini.com
Jessica (What To Style)
03/10/2014 at 1:39 amInspiring pictures! =D
NEW POST on http://whattostyle.blogspot.com/
xoxo,
Jess
Tanya
03/10/2014 at 1:48 amSounds good tea detox:)
http://www.attraction2fashion.com
Tina Bradley
03/10/2014 at 1:51 amWhat lovely pics, and what a healthy way to kick off this new season! T. http://tickledpinkwoman.blogspot.com
Elisabetta
03/10/2014 at 2:27 amOttimo post!
http://www.thefashionwings.blogspot.it
shamuboo
03/10/2014 at 6:14 amThose drinks look very wonderful 🙂 xoxo
http://downwithpants1969.blogspot.com/
Sweet Bea
03/10/2014 at 7:23 ambellissimo servizio!!! ottimi consigli… serve imparare ogni giorno qualcosa…ottimi spunti da mettere in pratica!!!
bellissimo post!!!!
se ti va dai un occhio al mio blog, apprezzo molto ogni singolo commento
http://www.sweetbea.it
laura mitbrodt
03/10/2014 at 7:32 amI have been wanting to try this!!
xo
http://www.laurajaneatelier.com
Rachel
03/10/2014 at 7:34 amLove all the fruity pics! I really need to detox 🙂
Rachel xx
http://www.thedailyluxe.blogspot.com
M A R T A
03/10/2014 at 8:19 amNice post!
♥ ♥ ♥
http://www.MARTAsFASHIONdiary.com/
mademoiselle mode
03/10/2014 at 10:38 amI that I love !
Kisses
http://www.mademoisellemode.com/
Oksana
03/10/2014 at 10:10 pmGreat post dear..Thanks for sharing))
http://fairyland111.blogspot.com/
Nicoletta facciadastile
06/10/2014 at 9:50 pmIo sono una patita di diete… Questa mi mancava all’appello..
NEW POST
Dieta Detox
30/04/2015 at 3:06 pmDa seguire, ricordando di mangiare cibo sano tutto l’anno!
Maria
09/12/2016 at 2:24 pmIo vorrei acquistare de frullati al cioccolato che sostituiscano un pasto e le barrette come devo fare ,quanto costano e come devo fare
alicecerea
09/12/2016 at 5:02 pmProva Natural Mojo, ho scritto un articol a riguardo. Inserisci Natural Mojo nella barra di ricerca a fianco (o sotto se sei da mobile).
Maria
09/12/2016 at 9:59 pmVorrei perdere 25kg come posso fare e quanto mi costa?
Maria
09/12/2016 at 9:59 pmVorrei perdere 25kg come posso fare e quanto mi costa?
Maria
09/12/2016 at 9:59 pmVorrei perdere 25kg come posso fare e quanto mi costa?