Dieta efficace per dimagrire 10 kg. Come dimagrire senza fatica e spese folli? Alcuni consigli utili per tornare in forma in poco tempo.
Dieta efficace per dimagrire 10 kg
Come dimagrire senza fatica? Quali esercizi fare per snellire cosce e glutei? Come è possibile snellire il ventre? Queste sono solo alcune delle domande che ogni giorno centinaia di donne (e uomini) porgono a Google.
Ho posto la domanda “come dimagrire” al motore di ricerca più potente di tutti e… i risultati sono stati troppo tecnici, troppe cure dimagranti e medici improvvisati, troppi soldi da investire in prodotti dimagranti e pochissimo esercizio.
Ho lasciato da parte i risultati della ricerca, ho investito del tempo nella cura del mio corpo con prodotti naturali ed esercizi mirati ed oggi vi do qualche consiglio di bellezza per tornare in forma in pochissimo tempo.
Qui trovate i miei 10 consigli per dimagrire senza fatica, non si tratta di consigli medici, sono rimedi della nonna e super semplici che funzionano!
Dieta efficace per dimagrire 10 kg: consigli utili
Passiamo ora all’alimentazione: lo step principale. Vi svelo come dimagrire: siete ciò che mangiate! Via cibo spazzatura e merendine, sì a pasti bilanciati e qualche integratore naturale. Provate una tisana detox Fitvia ogni mattina (vi regalo uno sconto con il codice ALICEC10); abbinate delle capsule detox di Natural Mojo (con il codice CEREA20 avrete il 20% di sconto su qualsiasi acquisto) e, quando siete fuori per lavoro, sostituite i pasti improvvisati con dei pasti bilanciati di So Shape (acquistateli con il codice ALICEYURI10). Per l’ora di merenda qui scopri tutto sui beveroni naturali più efficaci.
E le diete? Sono passate di moda ma quella più cool tra le star di Hollywood al momento è la dieta mima digiuno, da provare.
Secondo step: il movimento. Provate questa serie di esercizi per dimagrire (non sono faticosi e funzionano!).
